О пользе рыбы в рационе во время беременности

Здоровье · 21 апреля 2013 · 13:30
здоровье, здоровый образ жизни, здоровое питание, Здоровье

Недостаток омега-3 кислот, которыми богата рыба, может потенциально приводить к развитию постродовой депрессии, установили канадские ученые, труд которых опубликован в Canadian Journal of Psychiatry.

Недостаток омега-3 кислот, которыми богата рыба, может потенциально приводить к развитию постродовой депрессии, установили канадские ученые, труд которых опубликован в Canadian Journal of Psychiatry.

Как отмечается в пресс-релизе университета Монреаля, женщины в детородном возрасте находятся в группе повышенного риска с точки зрения депрессии, и рождение ребенка может стать пусковым механизмом для ее развития у особо восприимчивых женщин.

Постродовая депрессия связана с ухудшением материнского здоровья, а также с проблемами в состоянии и развитии ребенка. "Научные труды показывают, что возможна связь между беременностью, омега-3 и химической реакцией, которая высвобождает в нашем мозге серотонин, регулятор настроения", — цитируются в сообщении слова автора исследования доктора Габриэля Шапиро (Gabriel Shapiro) из Research Centre at the Sainte-Justine Mother and Child Hospital.

Дело в том, что омега-3 поставляется от матери плоду через плаценту, а также поступает ребенку с грудным молоком после рождения, что ведет к снижению этих кислот в ходе беременности и после родов в организме женщины на протяжении как минимум шести недель.

По словам ученого, многие женщины могли бы увеличить уровень омега-3 кислот в своем организме до нормального уровня за счет изменения рациона питания. Автор уверен, что дальнейшие исследования позволят обосновать использование полученных выводов при выстраивании врачебной работы с беременными и молодыми мамами.


Украинские биатлонистки не намерены бойкотировать этап Кубка мира в Тюмени

женская сборная украины по биатлону
Женская сборная Украины по биатлону намерена выступить в девятом этапе Кубка мира в Тюмени, речи о бойкоте не идет.
26.02 / Биатлон

Украинские борцы триумфально выступили на домашнем турнире в Киеве

борьба
В Киеве на минувших выходных состоялся XXII международный турнир по вольной, греко-римской и женской борьбе, посвященный выдающимся борцам и тренерам.
26.02 / Борьба

Тренер женской сборной Украины по биатлону Велепец рассказал о причинах провала на ОИ-2018

урош велепец, олимпийские игры 2018, женская сборная украины по биатлону
Старший тренер женской сборной Украины по биатлону Урош Велепец рассказал о причинах неудачного выступления команды на Олимпийских играх.
26.02 / Олимпийские игры

Украина завоевала золото в стрельбе из пневматического оружия на ЧЕ в Венгрии

стрельба
Украина выиграла первую золотую медаль на чемпионате Европы по стрельбе из пневматического оружия, который проходит в венгерском Дьоре.
26.02 / Новости

Российские хоккеисты наплевали на запрет МОК и спели гимн после победы в финале ОИ-2018

сборная россии по хоккею, олимпийские игры 2018
Игроки сборной России по хоккею спели национальный гимн на церемонии награждения в рамках Олимпиады-2018.
25.02 / Олимпийские игры

Украинка Свитолина уничтожила россиянку Касаткину в финале турнира в Дубае

элина свитолина
Первая ракетка Украины Элина Свитолина завоевала титул на турнире в Дубае, призовой фонд которого составляет 2 млн долларов.
25.02 / WTA
parimatch.com