Невероятно но факт: Прослушивание музыки во время сна улучшает память

Здоровье · 14 апреля 2013 · 10:42
здоровый сон, память, здоровый образ жизни, Здоровье

Улучшить память можно, просто слушая во время сна музыку. Как было установлено, звуки, синхронизированные с мозговыми волнами во время медленной фазы сна, также помогают закрепить полученные знания.”

Улучшить память можно, просто слушая во время сна музыку. Как было установлено, звуки, синхронизированные с мозговыми волнами во время медленной фазы сна, также помогают закрепить полученные знания.".

Ян Борн из Тюбингенского университета полагает: звуковая стимуляция столь же эффективна, что и электрическая. Он протестировал данное утверждение на 11 добровольцах. Звуковая стимуляция улучшала запоминание информации, заученной накануне вечером. Но, если стимуляция не совпадала с мозговыми колебаниями, терапия не работала. В теории подобным образом можно улучшить качество сна, излечить бессонницу и повысить концентрацию.

А вот доктор Валори Салимпур из Ротманского исследовательского института сообщает: каждая новая музыкальная композиция приятна для мозга. Сканирование центров мозга, связанных с чувством награды, выявило повышенную активность, когда человек впервые слышал песню, передает BBC. Чем больше человеку нравилась песня, тем сильнее "включались" связи в прилежащем ядре.

В ходе работы 19 добровольцам проигрывалось 60 коротких композиций, подобранных по их музыкальным предпочтениям. Внешне это выглядело как прослушивание отрезка песни в Интернет-магазине. По активности мозга можно было предсказать, захочет ли человек купить трек.

Еще удалось установить, что прилежащее ядро связывалось с информацией, хранящейся в слуховой коре (данные, полученные при прослушивании музыки ранее). Теперь Салимпур хочет понять, на основе чего у человека развиваются музыкальные предпочтения.


Украинские биатлонистки не намерены бойкотировать этап Кубка мира в Тюмени

женская сборная украины по биатлону
Женская сборная Украины по биатлону намерена выступить в девятом этапе Кубка мира в Тюмени, речи о бойкоте не идет.
26.02 / Биатлон

Украинские борцы триумфально выступили на домашнем турнире в Киеве

борьба
В Киеве на минувших выходных состоялся XXII международный турнир по вольной, греко-римской и женской борьбе, посвященный выдающимся борцам и тренерам.
26.02 / Борьба

Тренер женской сборной Украины по биатлону Велепец рассказал о причинах провала на ОИ-2018

урош велепец, олимпийские игры 2018, женская сборная украины по биатлону
Старший тренер женской сборной Украины по биатлону Урош Велепец рассказал о причинах неудачного выступления команды на Олимпийских играх.
26.02 / Олимпийские игры

Украина завоевала золото в стрельбе из пневматического оружия на ЧЕ в Венгрии

стрельба
Украина выиграла первую золотую медаль на чемпионате Европы по стрельбе из пневматического оружия, который проходит в венгерском Дьоре.
26.02 / Новости

Российские хоккеисты наплевали на запрет МОК и спели гимн после победы в финале ОИ-2018

сборная россии по хоккею, олимпийские игры 2018
Игроки сборной России по хоккею спели национальный гимн на церемонии награждения в рамках Олимпиады-2018.
25.02 / Олимпийские игры

Украинка Свитолина уничтожила россиянку Касаткину в финале турнира в Дубае

элина свитолина
Первая ракетка Украины Элина Свитолина завоевала титул на турнире в Дубае, призовой фонд которого составляет 2 млн долларов.
25.02 / WTA
parimatch.com