Мед поможет похудеть

Здоровье Диета · 15 сентября 2013 · 14:00
диета, Диета

Мед – идеальный вариант, если вы на диете и хотите побаловать себя сладким.

Медовая диета для похудения основана на простых правилах, — как сообщает Cosmopolitan.
— Ограничьте свой рацион до 1200 ккал в день.
— На завтрак и ужин пейте медовый напиток.
Рецепт медового напитка для похудения: разведите 1 столовую ложку меда в 100 мл воды и добавьте пару капель лимонного сока. 
— Выпивайте напиток залпом утром натощак и за 1 час до ужина. 
— Старайтесь вести себя активнее, больше двигаться, чтобы мед не сразу всасывался в кровь и поспособствовал ускорению обмена веществ. 
 

Украинские биатлонистки не намерены бойкотировать этап Кубка мира в Тюмени

женская сборная украины по биатлону
Женская сборная Украины по биатлону намерена выступить в девятом этапе Кубка мира в Тюмени, речи о бойкоте не идет.
26.02 / Биатлон

Украинские борцы триумфально выступили на домашнем турнире в Киеве

борьба
В Киеве на минувших выходных состоялся XXII международный турнир по вольной, греко-римской и женской борьбе, посвященный выдающимся борцам и тренерам.
26.02 / Борьба

Тренер женской сборной Украины по биатлону Велепец рассказал о причинах провала на ОИ-2018

урош велепец, олимпийские игры 2018, женская сборная украины по биатлону
Старший тренер женской сборной Украины по биатлону Урош Велепец рассказал о причинах неудачного выступления команды на Олимпийских играх.
26.02 / Олимпийские игры

Украина завоевала золото в стрельбе из пневматического оружия на ЧЕ в Венгрии

стрельба
Украина выиграла первую золотую медаль на чемпионате Европы по стрельбе из пневматического оружия, который проходит в венгерском Дьоре.
26.02 / Новости

Российские хоккеисты наплевали на запрет МОК и спели гимн после победы в финале ОИ-2018

сборная россии по хоккею, олимпийские игры 2018
Игроки сборной России по хоккею спели национальный гимн на церемонии награждения в рамках Олимпиады-2018.
25.02 / Олимпийские игры

Украинка Свитолина уничтожила россиянку Касаткину в финале турнира в Дубае

элина свитолина
Первая ракетка Украины Элина Свитолина завоевала титул на турнире в Дубае, призовой фонд которого составляет 2 млн долларов.
25.02 / WTA
parimatch.com