Фруктовая диета защитит от рака

Здоровье Диета · 6 июля 2013 · 19:00
диета, здоровье, здоровое питание , здоровый образ жизни, Диета

Ученые пришли к выводу, что употребление пяти различных фруктов в день защитит человека от рака.

Ученые пришли к выводу, что употребление пяти различных фруктов в день защитит человека от рака. Они также отметили, что наиболее сильным эффектом обладает клетчатка, которая присутствует в плодах и способна защитить организм от самых распространенных видов данного онкологического заболевания, а именно рака грудных желез и рака кишечника.

Ученые уверенны, что употребление пяти порций фруктов в день будет достаточно для доставки в организм всех необходимых полезных веществ. Многие люди, имея финансовые проблемы, не могут себе позволить покупать фрукты, однако специалисты настаивают на том, чтобы они придерживались именно растительной диеты, которая включает бобовые и овощные культуры, а также фрукты. Такой рацион, по их мнению, является наиболее действенным способом защиты от рака. Поэтому лучше покупать фрукты, а не мясные продукты или полуфабрикаты из красного мяса.
 


Украинские биатлонистки не намерены бойкотировать этап Кубка мира в Тюмени

женская сборная украины по биатлону
Женская сборная Украины по биатлону намерена выступить в девятом этапе Кубка мира в Тюмени, речи о бойкоте не идет.
26.02 / Биатлон

Украинские борцы триумфально выступили на домашнем турнире в Киеве

борьба
В Киеве на минувших выходных состоялся XXII международный турнир по вольной, греко-римской и женской борьбе, посвященный выдающимся борцам и тренерам.
26.02 / Борьба

Тренер женской сборной Украины по биатлону Велепец рассказал о причинах провала на ОИ-2018

урош велепец, олимпийские игры 2018, женская сборная украины по биатлону
Старший тренер женской сборной Украины по биатлону Урош Велепец рассказал о причинах неудачного выступления команды на Олимпийских играх.
26.02 / Олимпийские игры

Украина завоевала золото в стрельбе из пневматического оружия на ЧЕ в Венгрии

стрельба
Украина выиграла первую золотую медаль на чемпионате Европы по стрельбе из пневматического оружия, который проходит в венгерском Дьоре.
26.02 / Новости

Российские хоккеисты наплевали на запрет МОК и спели гимн после победы в финале ОИ-2018

сборная россии по хоккею, олимпийские игры 2018
Игроки сборной России по хоккею спели национальный гимн на церемонии награждения в рамках Олимпиады-2018.
25.02 / Олимпийские игры

Украинка Свитолина уничтожила россиянку Касаткину в финале турнира в Дубае

элина свитолина
Первая ракетка Украины Элина Свитолина завоевала титул на турнире в Дубае, призовой фонд которого составляет 2 млн долларов.
25.02 / WTA
parimatch.com