Дмитрий Малышко: Гросс спокойный, расслабленный, наслаждается тем, как протекает подготовка, кайфует от работы

Биатлон · 22 сентября 2015 · 18:50
рико гросс, Биатлон

Российский биатлонист Дмитрий Малышко рассказал об особенностях работы с тренером Рикко Гроссом.

"У меня с ним было несколько бесед. Он пытался узнать, как я вижу предстоящий сезон, что нравится, подходит ли план. Там есть кардинально новые тренировки. Когда после нескольких лет похожей работы занимаешься чем-то непривычным – можно все разрушить. Я сказал, что волнуюсь из-за стрельбы, она начала пропадать.

 
Обсуждали мой ранний приход формы, от которой к чемпионату мира ничего не остается. Рикко анализировал все планы с лета. Он считает, что с такими отборами, как у нас, спортсмены вынуждены в декабре-январе выходить на пик. Стратегия будет меняться.
 
Что еще удивило – в силовых тренировках Рикко требует идеальной техники выполнения. Если ты делаешь неправильные приседы за штангой, а он увидел – точно начнешь заново. Или статодинамические упражнения, которые требуют долгого нахождения в одной позе – Гросс постоянно делает замечания. Когда выполняешь все правильно, нагрузки сильно увеличиваются.
 
Я посмотрел, как Рикко ведет себя на сборе – позитивный, лояльный человек. Не испорчен никакой агрессией, целиком настроен на работу. Гросс спокойный, расслабленный, наслаждается тем, как протекает подготовка, кайфует от работы. У нас все привыкли быть в зоне стресса: только бы не проиграть, только бы все пошло как надо – иначе меня выгонят, меня казнят. Рикко спокоен – это и нам дает уверенность в себе", – сказал Малышко.
Источник: tribuna

Пидгрушная и Семенов не вошли в состав сборной Украины по биатлону на этап КМ в Антхольце

елена пидгрушная, сергей семенов, сборная украины по биатлону
В среду, 17 января, в итальянском Антхольце стартует последний перед Олимпиадой-2018 этап Кубка мира по биатлону.
16.01 / Биатлон

Официально: Артем Кравец покинул "Динамо" и стал одноклубником Кучера в Турции

динамо киев, артем кравец
Украинский нападающий Артем Кравец стал игроком турецкого клуба "Кайзериспор".
16.01 / Трансферы

Australian Open. Украинка Леся Цуренко обыграла россиянку Вихлянцеву в первом круге турнира

леся цуренко
Леся Цуренко последней из представителей Украины проводила свою встречу в рамках первого круга Открытого чемпионата Австралии.
16.01 / Australian Open

Тренер Марты Костюк: Шуай Пэн была нам незнакома. Как с ней играть, подсказал тренер Цуренко

марта костюк
Мать и тренер Марты Костюк, Талина, прокомментировала уверенный старт дочери на Australian Open. В первом круге 15-летняя Марта разгромила китаянку Шуай Пэн, 25-ю сеяную - 6:2, 6:2.
16.01 / Australian Open

Марта Костюк: Телом чувствую, что на Australian Open я могу сделать все, что пожелаю

марта костюк
Украинская теннисистка Марта Костюк прокомментировала свою дебютную победу на турнире Большого шлема. Напомним, в первом круге Australian Open 15-летняя украинка разгромила 25-ю сеяную Шуай Пэн из Китая - 6:2, 6:2.
15.01 / Australian Open

Australian Open. Свитолина уверенно выходит во второй круг, 15-летняя Костюк творит сенсацию

элина свитолина, марта костюк
Украинские теннисистки Элина Свитолина и Марта Костюк пробились во второй круг Australian Open - 2018.
15.01 / Australian Open
parimatch.com
Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru bigmir)net TOP 100
Дизайн разработан брендинговым агенством Андрея Пятова
QR-код hotsport.ua